Senior Kajak - Havkajak begynderkursus - 3 dage (IPP2)
Lær at ro kajak over 3 dagepå IPP 2 begynderkurset sammen med andre seniorer i små hold med max. 6 deltagere pr. instruktør.
Kurset foregår i 3 sammenhængende hverdage kl. 10:00-16:00.
Seniorkajak kurset er udviklet i samarbejde med Ældresagen. Her undervises der i små hold sammen med andre seniorer. Det er et begynderforløb over 3 dage, specielt rettet imod seniorer.
Der kan være mange forskellige forventninger til kurset, for nogle vil gerne opnå IPP 2 beviset, imens andre ikke har en forventning om et bevis, men bare gerne vil have en oplevelse i kajak. Fælles er dog lysten til at komme ud i kajakken!
Ved at dele kurset op over 3 dage, er det ikke så fysisk hårdt som vores normale 2-dages kurser. Til gengæld bliver der grinet meget!
Fordelen ved at tage kurset over 3 dage er at man får mere tid på vandet, og mulighed for at fordele redningsøvelserne, så man bedre kan økonomisere kræfterne. Dette er stadig kurset vi anbefaler hvis man som senior gerne vil have mest ud af IPP 2 forløbet. Men senior er jo et vidt begreb, og den yngste "senior" kursist har været i slutningen af 40'erne, mens de ældste har været i begyndelsen af 80'erne!
Pris og betaling:
Prisen for et 3 dages senior kursus er 3.999,- kr.. Vi tilbyder medlemmer af Ældresagen en rabat på 500 dkr.
Ved kursus bestilling bedes man notere sit Ældresagen medlemsnummer i notat feltet- så fratrækkes rabatten manuelt efterfølgende.
For at betale og tilmelde sig kurset, skal I blot vælge dato og om I ønsker en afbudsgaranti ved sygdom/forhindret fremmøde, udfylde navn, telefonnummer og email og udføre betalingen. Kurset bliver bekræftet, når vi har registreret Jeres betaling.
Vi skal gøre opmærksom på at der er enminimumstilmelding på 4 personer pr. kursus.Hvis kurset ikke bliver oprettet, bliver man kontaktet ca. 14 dage før kursusstart, hvor man så har mulighed for at flytte kurset eller få pengene retur.
Kurset indeholder følgende:
- Håndtering af kajak
- Entring af kajak fra bådbro og strand
- Roteknik, bremsetag og styretag
- Bagror
- Sideforflytning med træktag
- Sideforflytning med ottetal (begyndende færdighed)
- Kantning af kajakken
- Lave støttetag
- Sculling som begyndende færdighed
- Telemarksving
Vandøvelser:
- Wet exit (kom sikkert og effektivt ud af kajakken)
- Svømmende bugsering af egen kajak
- Makkerredning
- Selvredning med paddlefloat
- Assisteret grønlænder (vandtilvendingsøvelse)
Teorien:
- Havkajakken, opbygning, type, bundform, materialer
- Pagajen
- Kajak beklædning
- Førstehjælp og skader
- Grundlæggende færdselsregler og sikkerhed til søs
Forudsætninger:
- Ingen forkundskaber er nødvendige, men du bør have normal fysisk form og være tryg med vand.
Beviser:
- Kajakhotellets eget kursusbevis
- Mulighed for Euro Paddle Pass
- Havkajak Niveau 2 certificering (certificeringsgebyr DKK 249,-)
Ønsker man IPP 2 certifikatet bestilles det efter kurset er gennemført (gennemført vil sige at alle øvelser er godkendt af instruktøren, som ligeledes skal føle sig sikker på, at man er klar til selv at padle ud i bølgen blå).Gennemfører man ikke alle øvelserne i kurset eller ønsker man ikke IPP certifikat skal gebyret ikke betales.
IPP 2 beviset giver adgang tilKajakhotellets klub, KajakPiloterne.
Tilmeldingen til kursus er bindende.
Såfremt du har købt en afbudsgaranti samtidig med din booking, har du mulighed for at afbestille din booking op til 10 dage før den bookede dato.
Det betyder at du får betalingen retur dog minus de 10%, som afbudsgarantien koster. Er der 10 dage eller mindre tilbage, har man mulighed for at ombooke én gang indenfor 12 måneder - dette gælder også ved sygdom. Du skal blot give os besked senest 24 timer før kurset. Er der 24 timer eller mindre tilbage, er det ikke længere muligt at ombooke.
Praktisk information
Følgende skal du selv medbringe til kurset:
- Dejlig stor madpakke.
- Powerbar/frugt/chokolade/nødder/rosiner - hurtig energi til at have med på vandet.
- Vandflaske (det er vigtigt at holde væskebalancen ved lige).
- Egnede kajak sko, gerne neopren sko (vådsko). Hvis du ikke har neopren sko eller støvler, kan disse købes i butikken til special kursuspris. Bare fødder kan ikke anbefales!
- Inderbeklædning efter 3-lagsprincippet (beskrives på næste side). Hvis du mangler langt undertøj / isolerende beklædning, kan du spare 10% på købet i forbindelse med kurset (gælder ikke i forvejen nedsatte varer).
Derudover anbefaler vi at du medbringer:
- Badetøj / håndklæde.
- En hue, til at have på i vandet og på vandet.
- Kasket/solhat/solbriller samt solcreme i sommersæsonen.
- Brillesnor hvis du vil have briller/solbriller med på vandet.
- Varmt tøj til pauserne.
Til kurset udlånes våddragt, anorak, svømmevest, kajak, pagaj, spraydeck og sikkerhedsudstyr.
Forstå 3-lagsprincippet og hvordan man klæder sig på efter forholdende
Vi klæder os først og fremmest på efter 3-lags princippet. Kort beskrevet består princippet af et:
- Inderlag (1. lag), der er et svedtransporterende lag, som uld eller skiundertøj.
- Mellemlag (2. lag), der er et isolerende lag i uld eller fleece, i et tykkere materiale (jo køligere luft/vand des mere kan du fylde på).
- Yderlag (3. lag), der er et skal lag, som er vand og vindtæt (her benyttes anorak, samt våddragt der både isolerer og er vandtæt).
- Derudover kan man holde ekstremiteterne varme (fødder, hænder og hoved) med vådsko, neopren handsker/luffer/mitts og hue/elefanthue/balaclava.
Mød gerne op iklædt badetøj og tætsiddende sportstøj i kunststof eller uld inden under dit normale tøj - så kan du hurtigt komme i våddragten.
Butikken åbner en halv time inden kursus start, men man er meget velkommen til at benytte ovenstående tilbud i perioden op til kurset ved at henvende sig i butikken med navn og kursus dato. Kajakhotellets butik har et velassorteret udvalg hvor du kan finde alt af blandt andet vandflasker, huer, kasketter, handsker, brillesnorer, undertøj og overtøj. Hvad der medbringes på vandet, er også muligt at miste i vandet. Kajakhotellet tager ikke ansvar for mistede effekter.
Kajakhotellet
Kajakhotellet blev grundlagt i 2005 af de passionerede kajakentusiaster Anders Nielsen og Peter Bondesen. Det hele begyndte med en fælles kærlighed til kajakroning og ønsket om at skabe et unikt sted, hvor både nybegyndere og erfarne roere kunne skabe et fællesskab med…
Leder du efter et skræddersyet event?
Vi kan arrangere skræddersyede events for større grupper, f.eks. virksomheder eller vennekredse. Efterlad dine oplysninger, så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.